7. Gangguan Tiroid
Gangguan tiroid, khususnya hipotiroidisme, dapat menyebabkan penurunan metabolisme tubuh sehingga pembakaran kalori berkurang. Hal ini dapat mengakibatkan penimbunan lemak dan kenaikan berat badan meskipun asupan kalori tetap stabil.
8. Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)
PCOS adalah kondisi hormonal yang umum terjadi pada wanita, yang dapat menyebabkan peningkatan berat badan, resistensi insulin, dan ketidakseimbangan hormon.
Wanita dengan PCOS cenderung lebih sulit menurunkan berat badan meskipun mengikuti diet dan olahraga.
Jika Anda mengalami kenaikan berat badan yang tidak wajar meskipun sudah menjaga pola makan, penting untuk memahami faktor-faktor potensial yang mungkin mempengaruhinya.
Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk evaluasi menyeluruh dan rekomendasi penanganan yang sesuai.
Jangan ragu untuk mengambil langkah-langkah yang tepat untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda semua!***